Pôr-do-sol na chácara aqui em Guapiaçu, do lado de São José do Rio Preto / SP
Trocando email com a minha tia Miya fiquei sabendo que talvez a gente esteja tendo uma ‘vida ideal’ aqui em Guapiaçu, na chácara dos meus pais.
A gente come muito saudavelmente. Muitos dos ingredientes que usamos na comida são plantados aqui mesmo, pode-se até chamar de produtos orgânicos, sem agrotóxicos. Aqui não tem stress. Na frente da casa ainda é estrada de terra, quase não passa carro. É muita tranquilidade.
Como o nosso trabalho é pela internet mesmo não precisamos cumprir horários, acordar cedo, ter hora para almoçar, dormir, tomar banho, estas coisas. Se não quisermos, nem precisamos sair de casa. Quando precisamos de alguma coisa é só andar até o mercadinho aqui na mesma rua que tem todo o básico.
Após 10 anos que a minha primeira cachorrinha morreu, a Lili, tive a oportunidade novamente de criar cachorro. Tivemos muita sorte com a Lua, ela adora brincar aqui na chácara. Pretendemos criar porquinhos-da-índia também, que está sendo muito difícil encontrar do ‘modelo’ que a gente quer. Vimos um coelho angorá lindo na ‘Casa Belga’ (na frente da rodoviária).
É, depois dos ‘trinta e poucos anos’ de idade é bom começar a cuidar da saúde. Comer menos gordura, menos sal, estas coisas de gente velha. Fazer alongamentos, caminhadas, dormir 8 horas por dia e assim por diante. Mas nada de radicalismo, um churrasco e cervejada de vez em quando eu também considero como ‘qualidade de vida’.
O plano é levar, sempre que possível, uma rotina saudável porque quando a gente decide sair da linha com as nossas viagens malucas, aí não tem jeito mesmo. Primeiro que não é possível manter as ‘regras de uma vida saudável’ durante as viagens. Segundo que a gente não quer perder a oportunidade de comer e beber coisas diferentes.
Vida difícil essa de conservar o corpo de uma maneira que funcione direito ao longo dos anos. O difícil mesmo é equilibrar saúde, lazer, trabalho, qualidade de vida e felicidade. Não é impossível. A velha história: ‘usem filtro solar‘.
E, falando nisso, nesse momento estou tomando um chazinho de hortelã que vcs colheram aí na chácara. Simplesmente delicioso e totalmente saudável!